降调期间如何注意饮食

      试管助孕的第一步就是降调，这是针对女性的，只有经过降调才能让卵子均匀的成长和成熟，才能取到更多的更好的卵子，降调期间虽然不需要有大的改变，但是生活上还是很多要注意的，下面就来看看降调期间如何注意饮食?

　　首先降调期间饮食需注意

　　1、可以添加蛋白质类的辅食如:牛奶、黄豆、鱼、虾、蛋类;牛、羊、猪肉等。(添加剂量要结合临床医生的建议)

　　2、少用油煎、刺激性食物、不要喝含酒精的饮料。

　　3、饮食要多样化，各类的营养要均衡摄入，以水果蔬菜类和牛奶类优质蛋白质类为主; 确保大便通畅，防止便秘及腹泻。

　　降调期间其他注意事项

　　1、进行适当的运动。降调期间可以进行适当的运动，特别是有多囊卵巢综合征及肥胖症的女性，减重有利于卵泡的生长，也有助于胚胎着床。

　　2、保持愉快的心情，不要太过紧张。

　　3、注意保暖，尽量不要感冒，其它药品使用，最好咨询清楚医生。

　　在降调期间如身体有其他不适应及时与医生联系，遵从医嘱，不得擅自增药，减药或者滥用保健品。

　　以上就是针对“降调期间如何注意饮食”的全部介绍了，所以为了身体的恢复以及顺利进行到下一步一定要做好这些方面，还有不清楚可以加【131 6601 5048】进行咨询。