试管婴儿治疗前，女性应该怎么保养卵巢？

　　要想试管婴儿一次就成功，女性在平时就要好好保养自己的卵巢了，因为它是产出优质卵子的关键。一旦女性的卵巢出现疾病，就会影响卵泡的发育，这样试管成功率就会降低。所以试管前的保养工作很重要。那么，在试管婴儿治疗前，女性应该怎么保养卵巢呢？

　　1、注意三餐

　　在试管婴儿治疗前，女性首先要注意自己的三餐，这是保养卵巢的关键。如果三餐不规律，或者三餐摄取太多的盐分，就不利身体水分排出，这样就会危害到卵巢，从而影响试管促排过程，所以试管前，女性需要调整自己的饮食。

　　2、拒绝烟酒

　　在试管婴儿治疗前，女性还要拒绝烟酒。如果在试管婴儿前，患者还保持喝酒吸烟的习惯，就会降低卵泡品质，甚至会损伤女性的卵巢功能，比如可能会引发卵巢早衰，这对试管治疗非常不利。所以试管前，女性要少喝酒、少抽烟。

　　3、避免熬夜

　　另外，患者还要注意自己的作息时间。如果患者一直保持晚睡的习惯，或者经常“黑白颠倒”，就会让体内的内分泌出现失调情况，这就会影响卵巢功能了。所以在试管前，患者的作息习惯要规律，最好晚上十点前就上床入睡。

　　4、术前检查

　　不管是备孕，还是试管助孕，在正式怀孕之前，患者需要去医院进行详细的检查，尤其是对卵巢进行全面的检查，这样才能知道自己的卵巢是否出现疾病。若有疾病一定要及时治疗，而这也是保养卵巢的一种方法。

　　5、注意心情

　　最后，在试管婴儿治疗前，女性还要注意心情。若心情不佳，就会影响体内的内分泌，进而影响卵泡的发育，这对试管治疗十分不利，所以试管前，女性需要学会调整心态，避免不良情绪。