随着俄罗斯试管技术的成熟，很多不孕夫妇会选择去俄罗斯进行试管治疗。但这不是说做了俄罗斯试管婴儿到最后一定会成功，毕竟很多因素会影响试管结果。那么，现在应该怎么提升俄罗斯试管成功率呢？提升俄罗斯试管成功率的方法又有哪些？

　　1、调理卵巢

　　众所周知，女性的卵巢功能和生育能力是密切相关的。一旦卵巢功能出现早衰情况，就会导致产出的卵泡品质不佳，这样试管成功率就会降低。所以要想俄罗斯试管成功率高，女性在平时就要好好养护自己的卵巢了。

　　2、子宫环境

　　除了要养护好自己的卵巢，女性还要保养好自己的子宫。因为这是胚胎着床和发育的地方，一旦子宫受到损伤，或者环境较差，就会影响胚胎着床。所以在俄罗斯试管前，女性需要去医院对自己的子宫进行详细检查，看是否存在损伤或疾病。

　　3、合理饮食

　　另外，在俄罗斯试管前，不孕夫妇还要注意饮食方面。只有健康合理的饮食，才能让营养充分吸收，才能提升试管婴儿的成功率。在平时，不孕夫妇可以多吃一些富含蛋白质的食物，这些食物可促进精卵的生成，对试管是有利的。

　　4、心态方面

　　要想提升俄罗斯试管婴儿的成功率，不孕夫妇还要注意心态方面，特别是女方。如果在试管治疗期间，女方的心态较差，就会影响体内的内分泌。一旦内分泌出现紊乱，就会导致产出的卵泡品质不佳，这样就会让试管结果不理想。所以在试管前，女性需要调整自己的心态。

　　最后，在俄罗斯试管治疗前，不孕夫妇还要调整自己的作息时间，只有作息规律，才能提升精卵品质，才能提高其成功率。所以在俄罗斯试管前，不孕夫妇需要调整作息哦，至少每天要保证8小时的睡眠时间。